Главная » Як зробити » Стяжка з бетону і пінопласту

Стяжка з бетону і пінопласту

Пінопласт під стяжку

Практично будь-які спінені полімерні матеріали ідеально підходять для утеплення та звукоізоляції бетонної підлоги. На практиці використовуються кілька варіантів облаштування основи підлоги у вигляді багатошарового пирога на основі спіненого пінополістиролу. Але найбільш популярною і ефективною є схема, по якій в якості утеплювача використовується пінопласт під стяжку з бетону або цементного розчину. В цьому випадку вартість утеплення виходить удвічі-втричі дешевше використання інших екструзівних пеноматериалов.

Наскільки пінопласт підходить для бетонної стяжки

Товарний пінопласт випускається у вигляді легких дрібнопористий плит різної товщини і щільності. Він легко ріжеться ножем або спеціальним інструментом, завдяки невеликому питомій вазі, а він становить від 20 до 45 кг / м3, пінопластові плити дуже просто переносити, клеїти, укладати, виконувати будь-які монтажні операції, будь то облицювання стін або укладання пінопласту під стяжку.

Перш ніж вибирати матеріал і спосіб, як утеплити підлогу пінопластом, слід зробити застереження, що не кожна марка пеноматериала підходить для укладання під стяжку, і не в будь-яких умовах. Для того щоб пінопластовий утеплювач працював максимально ефективно, а стяжка підлоги по пінопласту вийшла максимально міцною, потрібно виконати кілька умов:

  • Щоб отримати високу міцність утеплювача, необхідно використовувати пінопласт для підлоги щільністю не менше 25 кг / м3;
  • Рекомендована товщина бетонної стяжки над шаром утеплювача становить не менше 50 мм, в якості підстави для теплої підлоги можна використовувати лиття цементним розчином до 30 мм, з установкою армуючої сітки зі склопластику;
  • Обов’язкове облаштування шару гідроізоляції і демпферного шва по периметру підлоги приміщення.

Найбільш болюче питання застосування пінопласту стосується міцності пінопласту утеплювача. За ГОСТом марка пінопласту відповідає максимальній його щільності, наприклад, для 25-ї марки щільність пінопластових плит може варіюватися виробником від 16 до 25 кг / м3. Це означає, що міцність плити однієї і тієї ж марки може бути задовільною, якщо питома вага більше 20 кг / м3, або недостатньою, якщо показник знаходиться в межах 16-20 кг / м3.

До відома! Якщо знехтувати щільністю і використовувати перший-ліпший під руку матеріал, то цілком можливо, що при спробі укласти стяжку пінопласт буде просто продавлений під вагою людини.

Добре відомо, що пінопласт представляє собою спресовану масу полістирольних круглих пір у вигляді кульок. При тривалому перебуванні на сонці матеріал швидко старіє і розсипається на безліч дрібних кульок. Тому, перед тим як використовувати пінопласт під стяжку, варто поцікавитися його «походженням». Якщо матеріал пару місяців зберігався під відкритим небом, під стяжку його укладати не можна, в кращому випадку можна утеплити дерев’яна підлога в сараї.

Прийнято вважати, що пінопласт не боїться води, насправді це не зовсім так. Найбільш легкі марки пінопласту, що володіють найкращою теплоізоляцією, здатні поглинати невелика кількість вологи з ґрунту і повітря. Після цього обводнених пінопласт може відшаровуватися від стяжки, частково втрачати свої теплоізоляційні властивості і навіть руйнуватися при заморожуванні. В ідеалі пенополимеров, закритий бетонною стяжкою, здатний без деградації прослужити не менше 50 років.

Найкраща практика укладання пінопласту під стяжку

Залежно від різновиду підстави, на якому буде покладена стяжка, розрізняють два варіанти стяжки з пінопластом як утеплювач – на м’яку основу і на бетонний чорна підлога. Стяжка на насипний або грунтовий підлогу відрізняється від бетонованого варіанти тільки необхідністю облаштування додаткової подушки-відсипання з двох шарів – піску і суміші гравійного відсіву з глиною. Обидва шару ретельно трамбуються і вирівнюються по площині статі.

Стяжку виконують в такій послідовності:

  1. Укладається товста плівка гідроізоляції з напуском на стіни не менше 7-10 см;
  2. Викладається теплий шар з листів пінопласту;
  3. Встановлюються маяки, і виконується заливка бетоном по запланованому рівню.

До відома! Для стяжки по земляному або гравійної підлозі рекомендується по укладеному пінопласту перед заливкою бетону укладати другий шар гідроізоляції.

Навіть при заливці найщільнішими і водонепроникними марками бетону або цементного розчину нижня, зворотна сторона листа пінопласту буде кордоном конденсації водяної пари. Тому стяжку бетонної підлоги для опалювальних приміщень потрібно буде робити по поліетилену. Для інших варіантів досить одношарової гідроізоляції.

Підготовка пінопластового утеплювача під бетонування стяжки

Якщо укладання пінопласту належить виконати по чорновому бетонній підлозі, попередньо потрібно збити всі шишки і гребені, на яких щодо ламкі листи утеплювача можуть бути розламані або наколоті. При укладанні на гравійний відсів рекомендується максимально вирівняти площину майбутньої стяжки, бажано за допомогою лазерного нівеліра або рівня.

На підготовлену основу викладаємо поліетиленову плівку, щоб в процесі укладання пінопласту гідроізоляція не мне під ногами, полотно натягують по кутах за допомогою вантажів.

Найкраще вкладати листи пінопласту на плитковий клей, без використання піни, монтажних дюбелів-грибків, різних акрилових смол і фарб. Міцності адгезії плиткової маси досить, щоб зафіксувати плити пінопласту до моменту заливки бетону. Листи обов’язково викладаються вразножку, щоб стики в рядах були зміщені як мінімум на полшіріни. На кожен лист із зворотного боку наноситься клейова маса в кутах і по периметру, після чого пінопласт укладається на підставу і злегка прихлопувати рукою, щоб поліпшити прилипання.

Якщо підлога нерівна, або пінопласт доводиться викладати на гравійну крупку, нерідко поверхню теплоізоляції виходить нерівною, в деяких місцях утворюються горби через «підвисання» матеріалу. Щоб зменшити ризик пошкодження теплоізоляції при натисканні ногою або в процесі заливки стяжки, лист в області горба потрібно розрізати на дві або три частини так, щоб вийшли фрагменти максимально щільно прилягали до основи, як на відео

Стики між плитами пінопласту можна задути дуже невеликою кількістю професійної монтажної піни і зачистити шпателем. Якщо стяжка планується під серйозне навантаження, наприклад, від ваги автомобіля, обладнання, то потрібно буде додатково укласти сітку з композитної арматури. Решітку піднімають над шаром пінопласту на кісточках, на висоті не менше 2 см.

Виконання бетонної стяжки

Перед заливанням стяжки попередньо потрібно буде встановити напрямні планки – маяки. Найбільш простий спосіб запропонований на відео

Щоб не морочити голову з налаштуванням кожної гнучкою і нестійкою планки, можна використовувати в якості направляючого маяка звичайну профільовану трубу квадратного перетину 25х25 мм і обрізки арматурних прутків.

Спочатку забиваємо по лазерному рівню необхідну кількість прутків в утеплювач. Болгаркою відрізаємо надлишки, одягаємо пластиковий грибок і кріпимо на нього квадратну трубу маяка. Роботи на 5 хвилин, якщо виставляти маяки під стяжку на пінопласт традиційним способом, то часу піде в три рази більше.

Для заливки стяжки використовуємо звичайну бетонну суміш, але води ллємо на 20% менше. Виходить досить в’язка суміш, яку легко викладати на пінопласт і ущільнювати трамбуванням і шпателем. У простір між маяками викладаємо бетону трохи більше, з гіркою, після попереднього вирівнювання змочуємо поверхню водою і акуратно витягуємо горизонт стяжки правилом. Виходить гладка, ідеально рівна поверхня.

Через півгодини, не пізніше профільовану трубу маяка необхідно витягти з стяжки і встановити на нову ділянку статі. Повністю залиту стяжку закриваємо на добу наглухо від протягів і тепла. Через добу сліди від маяків закладаємо розчином і зачищаємо. Ще як мінімум два тижні стяжка повинна набирати міцність, на 20-й день можна виконувати чистову зачистку під укладку ламінату або теплої підлоги.

Щоб стяжка на поверхні пінопласту вийшла максимально міцною, зробіть заливку всій поверхні протягом одного дня. Крім того, необхідно зробити деформаційний шов. Якщо фундамент відносно молодий, то використовуйте в якості бар’єрного проміжку другий шар плівковою гідроізоляції. У цьому випадку будь-які усадки і деформації стін, температурні перепади не приведуть до витискування пінопласту з-під бетонної стяжки. Бетон буде ковзати по поліетилену, і завдяки компенсаційному шву можна уникнути тріщин і здуття.

Пінопласт для підлоги

Практично будь-які спінені полімерні матеріали ідеально підходять для утеплення і звукоізоляції бетонної підлоги. На практиці використовуються кілька варіантів облаштування основи підлоги у вигляді багатошарового пирога на основі спіненого пінополістиролу. Але найбільш популярною і ефективною є схема, за якою як утеплювач використовується пінопласт під стяжку з бетону або цементного розчину. В цьому випадку вартість утеплення виходить удвічі-втричі дешевше використання інших экструзивних піноматеріалів.

Зміст статті (Содержание)

Наскільки пінопласт підходить для бетонної стяжки

Товарний пінопласт випускається у вигляді легких плит різної товщини і щільності. Він легко ріжеться ножем або спеціальним інструментом, завдяки невеликій питомій вазі, а вона становить від 20 до 45 кг/м3, пінопластові плити дуже просто переносити, клеїти, укладати, виконувати будь-які монтажні операції, будь то облицювання стін або укладання пінопласту під стяжку.

Перш ніж вибирати матеріал і спосіб, як утеплити підлогу пінопластом, слід зазначити, що не кожна марка піноматеріалу підходить для укладання під стяжку, і не в будь-яких умовах. Для того щоб пінопластовий утеплювач працював максимально ефективно, а стяжка підлоги по пінопласту вийшла максимально міцною, потрібно виконати кілька умов:

  • Щоб отримати високу міцність утеплювача, необхідно використовувати пінопласт для підлоги щільністю не менше 25 кг/м3;
  • Рекомендована товщина бетонної стяжки над шаром утеплювача становить не менше 50 мм, в якості основи для теплих підлог можна використовувати лиття цементним розчином до 30 мм, з установкою армуючої сітки зі склопластику;
  • Обов’язкове облаштування шару гідроізоляції і демпферного шва по периметру підлоги приміщення.

Найбільш болюче питання застосування пінопласту стосується міцності пінопластового утеплювача. За Гостом марка пінопласту відповідає максимальній його щільності, наприклад, для 25-ї марки щільність пінопластових плит може змінюватись виробником від 16 до 25 кг/м3. Це означає, що міцність плити однієї і тієї ж марки може бути задовільною, якщо питома вага 20кг/м3, або недостатньою, якщо показник знаходиться в межах 16-20 кг/м3.

Добре відомо, що пінопласт являє собою спресовану масу полістирольних круглих пір у вигляді кульок. При тривалому перебуванні на сонці матеріал швидко старіє і розсипається на безліч дрібних кульок. Тому, перед тим як використовувати пінопласт під стяжку, варто поцікавитися його «походження». Якщо матеріал пару місяців зберігався під відкритим небом, під стяжку його укладати не можна, в кращому випадку можна утеплити дерев’яну підлогу в сараї.

Прийнято вважати, що пінопласт не боїться води, насправді це не зовсім так. Найбільш легкі марки пінопласту, що володіють найкращою теплоізоляцією, здатні поглинати невелику кількість вологи з грунту і повітря. Після цього обводнений пінопласт може відшаровуватися від стяжки, частково втрачати свої теплоізолюючі властивості і навіть руйнуватися при заморожуванні. В ідеалі пінополімер, закритий бетонною стяжкою, здатний без деградації прослужити не менше 50 років.

Технологія укладання пінопласту під стяжку

Залежно від різновиду основи, на якій буде покладена стяжка, розрізняють два варіанти стяжки з пінопластом в якості утеплювача — на м’яку основу і на бетонну чорну підлогу. Стяжка на насипну або грунтову підлогу відрізняється від бетонованого варіанту тільки необхідністю облаштування додаткової подушки-відсипання з двох шарів – піску і гравійної суміші відсіву з глиною. Обидва шари ретельно трамбують і вирівнюються по площині підлоги.

Стяжку виконують у наступній послідовності:

  1. Укладається товста плівка гідроізоляції з напуском на стіни не менше 7-10 см;
  2. Викладається теплий шар з листів пінопласту;
  3. Встановлюються маяки, і виконується заливка бетоном по запланованому рівню.

Навіть при заливці найбільш щільними і водонепроникними марками бетону або цементного розчину нижня, зворотна сторона листа пінопласту буде кордоном конденсації водяних парів. Тому стяжку бетонної підлоги для опалювальних приміщень потрібно буде робити з поліетилену. Для інших варіантів досить одношарової гідроізоляції.

Підготовка пінопласту під бетонування стяжки

Якщо укладання пінопласту належить виконати на чорновій бетонній підлозі, попередньо потрібно збити всі шишки і гребені, на яких ламкі листи утеплювача можуть бути розламані чи наколоті. При укладанні на гравійний відсів рекомендується максимально вирівняти площину майбутньої стяжки, бажано за допомогою лазерного нівеліра або рівня.

На підготовлену основу викладаємо поліетиленову плівку, щоб у процесі укладання пінопласту гідроізоляція не зминалась під ногами, полотно натягують по кутах за допомогою вантажів.

Краще всього укладати листи пінопласту на плитковий клей, без використання піни, монтажних дюбелів–грибків, різних акрилових смол і фарб. Міцності адгезії плиткової маси достатньо, щоб зафіксувати плити пінопласту до моменту заливки бетону. Листи обов’язково викладаються вразножку, щоб стики в рядах були зміщені як мінімум на півширини. На кожен лист із зворотного боку наноситься клейова маса в кутах і по периметру, після чого пінопласт укладається на основу і злегка прихлопується рукою, щоб поліпшити прилипання.

Якщо підлога нерівна, або пінопласт доводиться викладати на гравійну крупку, нерідко поверхню теплоізоляції виходить нерівною, в деяких місцях утворюються горби з-за «підвисання» матеріалу. Щоб зменшити ризик пошкодження теплоізоляції при натисканні ногою або в процесі заливки стяжки, лист в області горба потрібно розрізати на дві або три частини так, щоб отримані фрагменти максимально щільно прилягали до основи, як на відео

Стики між плитами пінопласту можна задути дуже невеликою кількістю професійної монтажної піни і зачистити шпателем. Якщо стяжка планується під серйозне навантаження, наприклад, від ваги автомобіля, обладнання, то потрібно буде додатково укласти сітку з композитної арматури. Грати піднімають над шаром пінопласту на кісточках, на висоті не менш 2 см.

Виконання бетонної стяжки

Перед заливкою стяжки попередньо потрібно буде встановити направляючі планки – маяки. Найбільш простий спосіб запропонований на відео

Щоб не морочити голову з налаштуванням кожної гнучкої і нестійкої планки, можна використовувати в якості направляючого маяка звичайну профільовану трубу квадратного перерізу 25х25 мм і обрізки арматурних прутків.

Спочатку забиваємо по лазерному рівні необхідну кількість прутків у утеплювач. Болгаркою відрізаємо надлишки, одягаємо пластиковий грибок і кріпимо на нього квадратну трубу маяка. Роботи на 5 хвилин, якщо виставляти маяки під стяжку на пінопласті традиційним способом, то часу піде в три рази більше.

Для заливки стяжки використовуємо звичайну бетонну суміш, але води ллємо на 20% менше. Виходить досить в’язка суміш, яку легко викладати на пінопласт і ущільнювати трамбуванням і шпателем. У простір між маяками викладаємо бетону трохи більше, з гіркою, після попереднього вирівнювання змочуємо поверхню водою і акуратно витягаємо горизонт стяжки правилом. Виходить гладка, ідеально рівна поверхня.

Через півгодини, не пізніше, профільовану трубу маяка необхідно витягнути з стяжки і встановити на новий ділянку підлоги. Повністю залиту стяжку закриваємо на добу наглухо від протягів і тепла. Через добу сліди від маяків закладаємо розчином і зачищаємо. Ще як мінімум два тижні стяжка повинна набирати міцність, на 20-й день можна виконувати чистову зачистку під укладання ламінату або теплої підлоги.

Будова і ремонт

Бетонна стяжка підлоги своїми руками

Поверхня стін і підлоги в новобудові рідко коли буває ідеально рівною, хоча б тому, що якісна фінішна обробка не входить у завдання будівельників. У старих квартирах деформація підлоги пов’язана зі зносом матеріалу або ушкодженнями. Тому для вирівнювання та зміцнення підлоги заливається бетонна стяжка.

У квартирі, на дачі та в гаражі технологія використовується однакова, різницю становить товщина шару і матеріал утеплювача. Робота ця не настільки важка, наскільки кропітка і вимагає ретельності. Результат також буде не миттєвий, адже бетон повинен набрати міцності та висохнути. Зате потім власник квартири отримує міцну рівну основу, придатну для будь-якого покриття. Як зробити бетонну стяжку своїми руками – ви дізнаєтесь з цієї статті.

Призначення і склад бетонної стяжки

Бетонна стяжка необхідна для вирівнювання чорнової підлоги, захисту поверхні від дії корозії та розтріскування. Рекомендується залиття бетонної стяжки при спорудженні підлоги з водяним підігрівом. Використовується бетонна стяжка також для покращення теплоізоляції перекриття та укриття комунікацій.

Якщо склад матеріалу однаковий для підлоги в квартирі або гаражі, то заливання бетонної підлоги своїми руками проводять по-різному. Таким чином, існують наступні види бетонних стяжок.

Зв’язана стяжка, що представляє собою класичне вирівнювання. Бетон заливається прямо на основу і вирівнюється. Ніяких проміжних шарів така стяжка не передбачає.

Незв’язана бетонна стяжка, технологія якої передбачає проміжні шари з теплоізоляції та гідроізоляції. Наприклад, щоб зробити підігрів підлоги, застосовується саме цей варіант.

Плаваюча підлога, що передбачає спеціальний тип заливки, розроблений під монтаж шумопоглинаючих матеріалів та утеплювача.

Для заливання бетонної стяжки підлоги в квартирі або будинку використовується 4 обов’язкових компоненти.

▼ Цемент – марка не нижче М400. При затвердінні він утворює цементний камінь, який і забезпечує міцність підлоги. Ціна по суті визначається кількістю і якістю цементу, оскільки це самий дорогий компонент.

▼ Пісок – виконує роль наповнювача.

▼ Щебінь – протидіє усадці матеріалу та розтріскування, застосовується як наповнювач. Для бетонної стяжки у квартирі використовується щебінь дрібної фракції.

▼ Вода – реакційне середовище.

Компоненти цемент, пісок, дрібний щебінь, змішуються в порції 1:3:5 за вагою. Вода становить приблизно 50 % від ваги цементу, але її необхідна кількість залежить від ступеня вологості піску та щебеню. Можна також використовувати готові суміші, які продаються в будівельних магазинах.

Для того, щоб зробити розчин, бажано використовувати бетономішалку, бо від однорідності складу безпосередньо залежить якість підлоги. Бетономішалку можна взяти в оренду, адже з її допомогою робота значно полегшиться, а результат покращиться.

Мінімальна товщина стяжки визначається перепадами висоти та нерівностями основи. Також має значення наявність проміжних шарів і тип фінішної обробки (плитка, ламініт, паркет). Під плитку, наприклад, доведеться зробити масивну стяжку, бо кераміка є важким матеріалом, що вимагає міцної основи.

Ще одним фактором, що впливає на товщину стяжки, є загальна висота підлоги в суміжних кімнатах. Якщо планується залити стяжку тільки в одній кімнаті, тоді доведеться змиритися з перепадом висоти. Якщо ж стяжка необхідна у всій квартирі, то її товщину обчислюють наступним чином: до типової товщини, що дорівнює 50 мм, необхідно додати товщину покриття і відняти різницю між товщиною фінішної обробки у кімнаті та в коридорі.

Монтаж бетонної стяжки підлоги

Заливання стяжки з бетону вимагає наявності під рукою наступних матеріалів та інструментів:

► цемент (бажано марки М400), пісок, щебінь, вода;

► армована сітка розміром 10 х 10 мм, бажано оцинкована, так як вона не схильна до корозії;

► штукатурні маяки або просто обрізки труб необхідної довжини і товщини;

► гідроізоляційний листовий або плівковий матеріал та мастика. Звичайну поліетиленову плівку використовувати не рекомендується;

► пінопласт або піноплекс;

► лопати, відра, кельма, шпателі;

► правило та будівельний рівень.

Вартість бетонної стяжки підлоги залежить від розмірів приміщення, типу заливки, товщини шару і вартості роботи. При цьому останній пункт можна виключити, якщо виконувати всі роботи по заливанню стяжки своїми руками.

Незалежно від типу, заливання стяжки починається з підготовки основи. Базова поверхня очищається. Особливо ретельно слід видалити масляні плями. Потім підлога ізолюється від вологи. Спосіб гідроізоляції визначається типом матеріалу. Найпростіше працювати з готовими мастиками.

Для того, щоб підвищити міцність майбутньої підлоги, бетон армується сталевою сіткою. Вкладати її необхідно таким чином, щоб в готовому шарі вона розміщувалася приблизно посередині. Для цього сітку розташовують не прямо на гідроізоляції, а на підкладках з шматочків цегли, кусочків бетону або щебеню. Можна використати і спеціальні підставки. По периметру підлоги вкладається вздовж стін пінопласт товщиною 0,5 – 1 см. Бетон при коливанні температури змінює об’єм, тому стяжка не повинна жорстко прив’язувати до стін. Інакше при підвищенні температури підлога розтріскається. Вставки по периметру кусків пінопласту забезпечать необхідний для розширення зазор.

Отримати рівну підлогу неможливо без застосування маяків. Спочатку виставляються найближчі до протилежних стін, на відстані 20 см. Між маяками натягується капронова нитка, по якій вирівнюються всі решта маяки, крок між якими зазвичай становить від 1 до 1,5 м. Встановлюються маяки на бетон такої ж марки. Приблизно через добу маяки можна вийняти з бетону, щоб використати їх для іншого приміщення.

Заливка підлоги бетоном своїми руками здійснюється за один раз одним і тим же складом розчину. Не можна допускати перерви у роботі. Різниця в часі заливки гарантує нерівномірність схоплювання і така підлога швидко розтріскається. Починають заливку з дальнього кута, рухаючись в напрямку до виходу. Бетон ущільнюється кельмою і вирівнюється правилом по маяках.

Через добу бетонна стяжка схопить і по ній можна вже ходити. Остаточне висихання залежить від температури в квартирі і товщини шару. Шар товщиною 50 – 70 мм висихає за півтора тижні, а при товщині 100 – 120 мм – за три тижні. На перші 4 дні бетон можна накрити поліетиленом. Що доби плівку слід підіймати і змочувати бетон водою. Так потрібно робити приблизно тиждень.

Стяжка по дерев’яній підлозі

Монтаж бетонної стяжки на дерев’яній підлозі виправдовується лише в крайньому випадку. Ціна конструкції при цьому помітно зростає. Дерево – матеріал нестабільний, його розмір постійно змінюється. Щоб запобігти таким змінам, стяжка повинна притиснути дерев’яну основу своєю вагою, тому необхідно буде залити стяжку значної товщини.

Заливання зверху підлоги лагової конструкції є ідеєю, що викликає ще більше сумнівів. Бетон відрізняється чималою вагою, тому лаги і дошки під ним будуть просідати. Як варіант, можна залити порожнини між лагами монтажною піною, однак вартість готової підлоги в такому випадку значно збільшиться. Куди простіше і дешевше зняти дерев’яний настил і залити бетон безпосередньо на перекриття.

Якщо рішення прийнято, тоді заливання стяжки виконують в такій же послідовності. Різниця буде лише в підготовчому етапі, на якому потрібно видалити і замінити пошкоджені дошки, якщо такі виявляться.

Бетонна стяжка є універсальним способом покращити звукоізоляцію і теплоізоляцію в квартирі. Секрет полягає в твердих компонентах, які додаються в бетон. Щебінь забезпечує деяку внутрішню різнорідність складу. Це збільшує його стійкість до деформацій і гасить звукові хвилі, що поширюються у матеріалі. Замість щебеню або разом з ним може використовуватися керамзит, який вважається дуже хорошим теплоізолятором.

Єдиним серйозним недоліком бетонної стяжки вважається її тривале схоплювання та висихання. Однак прискорювати цей процес не можна ні в якому разі, так само як і відмовлятися від процедури змочування готового бетону. Дотримання всіх цих правил гарантує отримання прекрасної довговічної підлоги.

Ротару:и даже после 45 лет Ваша кожа будет свежей и подтянутой, если...

Добавляю 1 каплю и СЕКС с мужем длится по 2-3 часа. Потенция железная!

Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...

При простатите и вялой потенции никогда не трогайте свой...

Вам кричу! Если ноют колени и тазобедренный сустав cразу убирайте из рациона...